মেনস্ট্রুয়াল কাপ সম্পর্কে কিছু ভুল ধারণা

কাঠফাটা রোদ। ভ্যাপসা গরম। মাঝে সাঝে আকাশ কালো মেঘে ঢেকে নামে বৃষ্টি। শীতল হয় প্রকৃতি।

০৮:৫৪ এএম, ৩১ মে ২০২৩ বুধবার

প্রতিদিন একই খাবার খেতে কি আর ভালো লাগে, তাই মসলায় ভিন্নতা এনে প্রতিদিনের খাবারের স্বাদ বদলে নিন। খাবারের স্বাদ বদলাতে ভাজা মসলা ব্যবহার করলেই খাবার হয়ে যাবে মুখরোচক।

০২:৪৪ পিএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

গরমকালের প্রচন্ড রোদে শরীর ঘেমে একেবারে কাহিল হয়ে পড়ে। ঘামের কারণে শরীর থেকে সব তরল বেরিয়ে যায়।

০২:৪৩ পিএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

বাস-বাড়িতে বা খাবারের হোটেলে ডিম সিদ্ধ করার সময় অধিকাংশ ক্ষেত্রেই আমরা একটা সমস্যার সম্মুখীন হই, আর তা হলো- ডিমের ওপরের খোসা ফেটে যাওয়া।

০১:২০ পিএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

ঘুমের মধ্যে আচমকা চোখের সামনে নানা দৃশ্যপট। সেসবের কিছু অংশ ঘুম ভাঙার পর মনে পড়ে আমাদের। যা আমাদের অবাকই করে! এর মধ্যে আনন্দ, দুঃখ কিংবা চিন্তার বিষয়ও জড়িত থাকে!

০১:১৭ পিএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

বাঙালির প্রিয় মাছ ইলিশের যেকোনো পদই হয় সুস্বাদু। এই মাছের স্বাদ ও ঘ্রাণ অন্যান্য মাছের চেয়ে একেবারেই ভিন্ন। আর এ গরমে ইলিশের সঙ্গে লাউ রান্নায় পরিবারের সবাই বেশ পছন্দই করবে।

০৮:৫৯ এএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

বিকেলের নাস্তা, মেহমানদারী ইত্যাদি অনেককিছুতেই আমরা বিস্কুট খেয়ে থাকি। আর এই বিস্কুট বেশিরভাগ সময় বাইরে থেকে কিনেই খাওয়া হয়।

০৮:৫৭ এএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

মশার কামড় থেকে মানব শরীরে বাসা বাঁধতে পারে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়ার মতো রোগ। বিশেষ করে ইদানিং ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়েছে। বাড়িতে থাকা কিছু উপাদানের যুৎসই ব্যবহার করতে পারলেই মশা দূর হবে নিমেষে।

১২:৫৫ পিএম, ২৯ মে ২০২৩ সোমবার

দাঁতের যত্নে দামি টুথপেস্ট থেকে শুরু করে আয়ুর্বেদিক টুথপেস্টও ব্যবহার করে থাকি আমরা। কারণ দাঁত ভালো রাখাতে নিয়মিত ব্রাশ করা খুবই জরুরি।

১২:০৭ পিএম, ২৮ মে ২০২৩ রোববার

বয়স কেবলই একটি সংখ্যা। মনের সজীবতা বড় জিনিস। জীবনযাপনে স্বাচ্ছন্দ্য থাকলে দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখা যায়। একটু সচেতনতা আর ভালো কিছু খাবারের অভ্যাস চেহারায় সতেজ ভাব ধরে রাখতে পারে।

১০:৪৬ এএম, ২৭ মে ২০২৩ শনিবার

‘প্রেমের অনির্বাণ শিখা চিরদিন জ্বলে, স্বর্গ হতে আসে প্রেম স্বর্গে যায় চলে’। আর তাই তো পৃথিবীতে প্রেম-ভালোবাসার সম্পর্ক সবচেয়ে পবিত্র এবং মধুর।

১০:৪৫ এএম, ২৭ মে ২০২৩ শনিবার

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় গর্ভে সন্তানের বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে পেট, ঊরু এবং স্তনের ত্বক।

১০:৪০ এএম, ২৭ মে ২০২৩ শনিবার

প্রেমে সঠিক-বেঠিক বলে কিছু হয় না। প্রেম নিজের রাস্তায় দুটি মানুষকে এগিয়ে নিয়ে চলে। বয়স নিয়ে অনেকেই অনেক রকমের কথা বলে থাকেন।

১০:১০ এএম, ২৭ মে ২০২৩ শনিবার

দেশে চলছে ফলের মৌসুম। আর হরেক রকমের ফলের মধ্যে বাঙালির কাছে কাঠালের কদরটা একটু বেশিই! 

১০:০৮ এএম, ২৭ মে ২০২৩ শনিবার

ব্রণের সমস্যা থেকে দূরে থাকতে নানা প্রচেষ্টা হার মানে অনেক সময়। এই সমস্যা মেয়েদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়। ব্রণ হলে তা যে কেবল অস্বস্তিকর তাই নয়, এটি মুখের সৌন্দর্যও নষ্ট করে। তাইতো ব্রণ ঢাকতে মেকআপের আস্তরণ আরও পুরু করে ফেলে অনেক মেয়ে। এতে সমস্যা কমে না, বরং বেড়ে যেতে পারে। 

০১:১০ পিএম, ২৬ মে ২০২৩ শুক্রবার

নিজেকে পরিপাটি হিসেবে উপস্থাপন করার জন্য সাধারণত আমরা শার্ট, কামিজ, জিন্স এমনকী রুমালও ইস্ত্রি করি। কিন্তু আমরা একটি গুরুত্বপূর্ণ পোশাক ইস্ত্রি করতে ভুলে যাই, সেটি হলো অন্তর্বাস। এখন আপনি হয়তো ভাবতে পারেন, অন্তর্বাস ইস্ত্রি করার অর্থ কী!

০১:০৫ পিএম, ২৬ মে ২০২৩ শুক্রবার

ডায়াবেটিসের কারণে অনেক খাবার থেকেই দূরে থাকতে হয় আক্রান্ত ব্যক্তিকে। কিছু ফল মিষ্টি বলেই এড়িয়ে চলেন বেশিরভাগ ডায়াবেটিক রোগী। সেসব ফলের ভেতরে লিচুও রয়েছে। অনেকে মনে করেন মিষ্টি স্বাদের লিচু খেলে ডায়াবেটিসের মতো সমস্যা বাড়তে পারে। তাই লিচু খেতে ইচ্ছা করলেও সেই ইচ্ছা দমন করেন ডায়াবেটিস রোগীরা।

১২:৫৫ পিএম, ২৬ মে ২০২৩ শুক্রবার

উৎসবের রান্নায় বিরিয়ানি না থাকলে কি চলে! সেইসঙ্গে শাহী স্বাদ যোগ হলে আকর্ষণ বেড়ে যাবে কয়েক গুণ। উৎসবের আয়োজনে শাহী খাবার থাকলে জমে বেশ। তবে শাহী বিরিয়ানি রান্না করতে চাইলে আগে এর রেসিপি জানা থাকা চাই। তাহলে খুব সহজেই তৈরি করতে পারবেন। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক শাহী বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি-

১২:৪৬ পিএম, ২৬ মে ২০২৩ শুক্রবার

বাঙালির সকাল, দুপুর কিংবা রাতে একটু মিষ্টি না খেলে ভূরিভোজ যেন অসম্পূর্ণ থেকে যায়। তবে গ্রীষ্মের এই গরমে মিষ্টির জায়গা কিছুটা হলেও কেড়ে নিয়েছে আম।

০৫:১১ পিএম, ২৫ মে ২০২৩ বৃহস্পতিবার

হঠাৎ ঝুম বৃষ্টির মধ্যে পূর্ব প্রস্তুতি না থাকার কারণে কাকভেজা হয়ে যেতে হয়। এমন অবস্হায় নিজে ভিজলেও সঙ্গে থাকা স্মার্টফোনটিকে বৃষ্টি থেকে রক্ষা করা জরুরি।

১১:১৫ এএম, ২৪ মে ২০২৩ বুধবার

সুস্বাদু ফলের মধ্যে আম অন্যতম। এমন কাউকে পাওয়া যাবে না যে, আম ফল পছন্দ করে না। যেমন স্বাদেও ভরপুর তেমনি পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ এ ফল।

১১:৪০ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

রাস্তায় পথ চলার সময় বিভিন্ন কারণে আমাদের যেমনি অনেক বিড়ম্বনায় পড়তে হয়। তেমনি আবার অনেক সময় আমরাই হয়ে যাই অনেকের জন্য বিড়ম্বনা!

০৯:২৪ এএম, ২২ মে ২০২৩ সোমবার

ফলের রাজা আম ছোট ও বড়; এক কথায় সবারই প্রিয়। আর এ কারণে আমের মৌসুম এলে সবাই ইচ্ছেমতো আম খান। এরই মধ্যে দেশের বাজারে পাকা আম উঠতে শুরু করেছে।

০১:৫৯ পিএম, ২০ মে ২০২৩ শনিবার

আবহমান কাল থেকেই বাঙালী নারীর কাছে শাড়ি মানেই হচ্ছে সৌন্দর্যের সম্পূর্ণ ভিন্ন এক ব্যাকরণ। অর্থাৎ বাঙালি নারী ও শাড়ির সম্পর্ক সুনিবিড়।

০১:৩১ পিএম, ২০ মে ২০২৩ শনিবার